Pedilúvio é uma aplicação terapêutica externa,onde se mergulha os pés em uma solução específica,com uma temperatura adequada e por um tempo determinado.
A temperatura geralmente é quente ,em torno de 40 graus centígrados e quase nunca deve exceder essa temperatura.
Utiliza-se sempre um recipiente onde cabe bem os seus pés cobrindo os tornozelos,pode ser uma bacia,um balde e se possível sem ser de plástico-mas se não tiver serve esse material mesmo.
Ingredientes para a solução que podem ser tinturas,chás,farinhas,sais entre outros.
Geralmente a duração é de 5 a 20 minutos,conforme a solução usada e geralmente é feito a noite antes de dormir,pois o pedilúvio é também um preparo para uma boa noite de sono.
TENHO AQUI UMA RECEITA MARAVILHOSA
ELIMINA TOXINAS E GERA RELAXAMENTO PARA UMA BOA NOITE DE SONO.
Pedilúvio de Sal Amargo também conhecido como Sal de Epson
Colocar de 3 a 5 colheres de sopa de Sal Amargo misturadas a água na temperatura de 40 graus,colocar confortavelmente os pés nessa solução e ficar de 10 a 15 minutos, retirar os pés da solução enxaguar em água limpa,enxugar bem e deitar para dormir.
É relaxante mesmo comprovei,meio hipnótico gera um sono de qualidade,reparador.
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